Okres jesienno-zimowy niesie ze sobą obawy obostrzeń, infekcji i nadrabiania zaległości w szkole. Zastosowanie olejków eterycznych jest efektywnym i naturalnym sposobem budowania odporności u dzieci oraz wspierania procesu nauki. Kluczowe znaczenie ma tutaj jakość olejków [o jakości olejków przeczytasz tutaj ] oraz ich prawidłowy dobór i stosowanie.
Dzieci są bardzo wdzięcznymi użytkownikami olejków eterycznych. Są wrażliwe na zapachy (z tego powodu w zależności od pomieszczenia-uważnie dozuj ich intensywność), doceniają je i chętnie same później stosują (oczywiście pod nadzorem osób dorosłych). Wprowadzenie olejków do codziennej rutyny – czy to budującej odporność, czy towarzyszącej nauce, pozwala tworzyć pozytywne skojarzenia i nawyki.
Odporność
Z produktów, które można bezpiecznie zastosować u dzieci w wieku szkolnym polecam przede wszystkim olejki eteryczne do stosowania w dyfuzorze i miejscowo. Jednym z olejków eterycznych, a w zasadzie gotowych mieszanek – jest On Guard o pięknym korzennym i kojarzącym się ze świętami zapachem. Aby efektywnie działać na układ odpornościowy stosować profilaktykę należy codziennie – dyfuzować wybrany olejek (lub ich połączenie np On Guard 2 krople + Lemon 2 krople) minimum 20 minut.
Niezależnie gorąco polecam stosowanie olejku On Guard miejscowo na podeszwy stóp np rano – przed wyjściem dziecka do szkoły, lub wieczorem przed położeniem go spać. Podeszwy stop są doskonałym miejscem aplikacji olejków z uwagi na umiejscowione tam zakończenia naczyń krwionośnych i wysoką przenikalność skóry (duże pory), przy jednoczesnej dość niskiej wrażliwości na ewentualne podrażnienia. Uwaga: Mieszankę On Guard stosujemy wyłącznie w rozcieńczeniu. Zastosuj 1 kroplę olejku On Guard na 1 łyżeczkę (5ml) olejku nośnikowego. Olejkiem nośnikowym może być np olej ze słodkich migdałów, czy frakcjonowany olejek kokosowy. Możesz też samodzielnie przygotować wygodny roll-on.
Mieszanka olejków eterycznych On GUARD
- Opatentowana przez firmę dōTERRA zawiera olejek z dzikiej pomarańczy, goździka, cynamonu, eukaliptusa i rozmarynu. Stanowi naturalną i skuteczną alternatywę dla wsparcia systemu odpornościowego.
- Działa bakterio oraz wirusobójczo
- Zwalcza patogeny w unoszące się w powietrzu, redukując możliwość roznoszenia chorób
- Wspiera układ immunologiczny podnosząc naturalną odporność dziecka
- Zaleca się stosowanie jej w okresie zwiększonego ryzyka zachorowań. Warto dyfuzować ją w domu, w salach zabaw, klasach czy gabinetach terapeutycznych.
Olejek eteryczny cytrynowy
- Ma właściwości bakteriobójcze i ogólnie antyseptyczne
- Wspiera układ immunologiczny.
Pamięć i koncentracja
Nauczanie zdalne, poczucie alienacji i oddzielenia od grupy rówieśniczej nie sprzyja nauczaniu. Czuje to każdy rodzic obserwujący swoje dziecko podczas lekcji online. To bardzo trudne doświadczenie, jakim był lockdown odcisnęło piętno na naszych dzieciach, ale i na nas samych. Jak można wspierać swoje pociechy pod kątem koncentracji i nauki? Doskonałym narzędziem do tego są właśnie olejki eteryczne.
Olejek eteryczny miętowy
- Dodaje energii, pomaga w przypadku wystąpienia zniechęcenia,
- Wzmacnia aktywność intelektualną i koncentrację
- Stosować można w dyfuzorze podczas nauki i zajęć wymagających skupienia
- Nie stosujemy u dzieci poniżej 6 roku życia
Olejek eteryczny cytrynowy
- Pozytywnie wpływa na emocje dziecka,
- Pomaga w budowaniu uczucia radości, ale jednocześnie wspiera koncentrację, pomagając skupić się na jednej rzeczy.
- Stosować można w dyfuzorze podczas nauki i zajęć wymagających skupienia
Olejek eteryczny rozmarynowy
- Zwiększa efektywność pamięci roboczej u dzieci i dorosłych
- Poprawia koncentrację
- Stosować można w dyfuzorze podczas nauki i zajęć wymagających skupienia
Mieszanka olejków eterycznych Thinker
- Wygodny format roll-on pozwala stosować olejki miejscowo na skórę
- Zawiera olejki eteryczne z wetiwerii, mięty pieprzowej, klementynki i rozmarynu na bazie frakcjonowanego oleju kokosowego, więc jest odpowiednia dla wrażliwej skóry
- Posiada oryginalny ziołowy, lekko słodki aromat
- Stosowanie podczas nauki zwiększa kreatywność oraz koncentrację
- Mieszankę nakłada się na skronie, nadgarstki i kark, by zyskać jasność umysłu
Źródło: Opracowanie Justyna Szulc, olejkieteryczne.online . Kopiowanie zabronione.